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怀孕35周脚广州代孕机构肿怎么回事?

时间:2019-10-19 09:56来源:未知 作者:代孕网站 点击:
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妈妈是这个世界上最伟大最无私的人,怀胎十月把一个小生命带到这个世界上来,在孕育生命的40周里,每个孕妈都需要经历产检和孕期反应这些麻烦事,孕吐,妊娠纹,水肿,色斑等等,这些在孕期都被人们习以为常的当做是正常的生理反应,每个人的个人体质不同,所经历的孕期反应自然也不会完全相同,有些人在怀孕后期会出现脚肿手肿的症状,那么怀孕35周为什么脚肿呢?孕期脚肿的显现很常见,孕期脚肿和体重增加有一定的关系,由于孕妈的子宫压迫下肢静脉,导致血流不畅,就很容易造成脚肿的状况。另外贫血和妊娠高血压也有可能导致双下肢水肿。体重增加过快的话,最好去医院筛查一下糖尿病,孕期脚肿的原因很多,一定不能忽视。孕期脚肿怎么办?如果脚肿得特别厉害,这情况还是积极选择血压和尿常规检查是否异常较好的,注意预防蛋白尿导致浮肿等。孕妇平时应该怎么缓解水肿带来的不舒服呢?1.饮食调理:怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降,因此,孕妇要控制好盐的摄入量,一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。对于一些含盐量较高的腌制品,应尽量少吃或不吃。另外,水肿与营养不良也有一定的关系,营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因,因此,在孕期也要注意摄入优质蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含铁丰富的食物(如动物肝脏等)。2.充分休息:到了孕晚期,不断增大的子宫压迫了静脉血管,使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍,从而导致水肿的症状,特别是久站久坐,下肢水肿会更加严重。因此,孕妇要注意站立时间长了要适当坐下来休息,坐的时间长了也要换换姿势,活动一下双腿。3.正确的卧躺姿势:睡眠时采用左侧卧位,可以避免压迫到下肢静脉,减少血液回流的阻力。平躺时把腿抬高,可以加速血液回流,让血液更容易回到心脏,减轻静脉内压,能有效地缓解孕期脚肿,同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。广州代孕4.适当散步:散步是一项非常适合准妈妈的运动方式,散步时小腿肌肉的收广州代孕医院缩能够帮助静脉血顺利返回心脏。5.按摩小腿:饭后坐着看电视或聊天时,准爸广州代孕机构爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚,以帮助预防和消除水肿。 次数用完


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